Spálňa

Každý večer túžime len po jednom. Dobre sa vyspať. Posteľ a matrac patria medzi dlhodobé investície. Počítame s tým, že vydržia roky. O kvalite spánku rozhodujú aj posteľné obliečky. Meníme ich…

Kvalitný spánok pomáha udržiavať jasnú myseľ a zdravé telo. Pre regeneráciu a dobitie "bateriek" je dobrý spánok nevyhnutný. Vďaka nemu dokážete na ďalší deň fungovať, myslieť a pracovať ako včelička…

Nepodceňujte silu spánku. V prvom rade je dôležité uvedomiť si, že zdravý životný štýl zahŕňa aj dobrý a kvalitný spánok. Prečo by sme mali mať dostatok spánku? Čo ovplyvňuje kvalitu spánku? Patria…

Keď si večer líhate do postele, pravdepodobne vašu hlavu zaboríte do vankúša a zabalíte sa do periny. Nenechajte si tento pocit pokaziť krátkym paplónom a nesprávne zvoleným vankúšom. V nasledujúcich…

Spánok tvorí jednu tretinu nášho života. Spíme väčšinou v posteli. Z toho vyplýva, že v posteli strávime až jednu tretinu svojho života. Spánok je pre nás veľmi dôležitý. Dobrý spánok ovplyvňuje naše…

Kvalitu spánku najviac ovplyvňuje správne zvolený matrac. Vybrať to najlepšie, čo súčasný trh ponúka je dosť náročné. Ponuka je pestrá. Obal tu nerozhoduje. To podstatné je vo vnútri. Prezradíme vám,…

Obrazy na stenu s motívom Feng Shui pomáhajú navodiť príjemnú oddychovú atmosféru. K spálni pristupujeme inak. Podvedome ju strážime najviac. Je každého osobnou záležitosťou. Zariaďte si ju tak, aby…

Keď sa chcete prebúdzať s úsmevom na tvári, mali by ste si dopriať aspoň 8 hodín kvalitného spánku denne. Kvalitu spánku vám okrem postele a dobrého matraca pomôže zlepšiť aj čínske umenie feng shui…

Skoro tretinu života prespíme. Dobrý spánok ovplyvňuje kvalitu nášho života, napriek tomu mu nevenujeme toľko pozornosti, koľko by si zaslúžil. Tradičné čínske umenie feng shui z vašej spálne…

Rozhodli ste sa zmodernizovať spálňu? Čo poviete na spálňu podľa Feng Shui? Ešte nie ste zasvätení do tajov staročínskeho umenia Feng Shui? Feng Shui ponúka overené rady, ako naštartovať silu čchi aj…